O programe

Čo vás čaká

Nebaví ťa len cvakať borháky, chceš skúsiť lezenie po vlastných isteniach a zažiť chuť lezenia po vlastných? Kurz v duchu jednoducho a bezpečne, kde vás naučíme všetko potrebné k lezeniu jednodĺžkových tradičných - nezaistených ciest pevnými istacimi bodmi na skalách. Kurz je ideálny pre tých, ktorí sa chcú posunúť od športového lezenia ku klasikám a neskôr do hôr. To všetko pod profesionálnym vedením počas lezenia v najlepšej skalolezeckej oblasti na Slovensku.

Priebeh programu

Itinerár

9:00 stretnutie, ubytovanie a otvorenie kurzu. Prednáška – Materiál pre zaisťovanie tradičných ciest, základy efektívneho pohybu a taktika pri zaisťovaní. prax – zakladanie vklínencov, friendov, hexcentrov, abalakov a čoho si donesiete a pravidlá cvakania
prednáška/prax – lezenie, istenie, zaisťovanie cvakanie expresiek a lana, TOP Rope aj Leadig.
lezenie tradičných ciest na prvom konci, oprava chýb, doporučenia a diskusia

Rozsah programu

V cene a mimo ceny

V cene

Horský vodca UIAGM
Inštruktor horolezectva UIAA
Zapožičanie časti potrebnej výstroje
Spanie v priestoroch horoškoly (vl. spacák)
Použitie kuchynky a pripojenie na Wi-Fi
Fotky z výstupu (mobilom)

Nie je v cene

Ubytovanie
Stravovanie
Zapožičanie lezečiek
Poistenie pre prípad úrazu

Pred cestou

Praktické informácie

Požiadavky

Športové oblečenie (aj do nečasu – upozorňujem že môže byt veľmi chladno) hygienické potreby (k dispozícii je wc, umývadlo a sprcha)

Prineste si svoj kompletný výstroj pre športové lezenie

– sedací úväz
– prilbu a bufku (šatku)
– 5 x express
– karabínu HMS a „istítko“ ktoré používate
– karabínu s poistkou
– prusík priemer 5-6 mm minimálna dĺžka 120cm
– poliamid plochú slučku zošitu 120cm alebo odsádávačku
– sadu vklíneckov prípadne friendov alebo čo máte a chcete sa stým naučiť
– lezečky a vrecko s magnéziom

Ak nemáte vklínence, friendy..., v obmedzenom množstve vieme zapožičať

– batoh 20-30l, spacák, fľašku na vodu, poznámkový blok, pero, dobre padne čelovka (baterka), dobrú náladu a chuť naučiť sa niečo nové.

– stravu – ak nechcete polpenziu. K dispozícii je skromne vybavená kuchynka a plynový varič – dvojplatnička (používať elektrické variče a rýchlo varné kanvice nie je povolené).

Je vhodné doniesť si so sebou niečo na zahryznutie počas praktického výcviku (sladkosti, čokoládu, sušienky, čaj, tekutiny…)

Záujem o polpenziu prosím oznámte v rezervácii do poznámky alebo emailom.