O programe

Čo vás čaká

Pre všetkých milovníkov skitouringu a skialpinizmu, ktorí majú záujem oboznámiť sa, alebo si zopakovať základné pravidlá bezpečného pohybu v zimnom teréne na lyžiach, včas rozpoznať nebezpečenstvá zimného horského terénu, posúdíť lavínovú situáciu a v prípade zasypania lavínou dokázať pomôcť postihnutým. To všetko priamo v teréne v priebehu celodennej túry v znamení málo teórie veľa praxe.

Počet účastníkov v jednom kurze je ideál.4, max.6.

Priebeh programu

Itinerár

Lyžiarsky deň
– 8:00 stretnutie v lyžiarskom stredisku Vrátna
– kontrola pripravenosti a výstroje
– spoločný presun do lokality výcviku (miesto určí lektor podľa snehových a lavínových podmienok)
– pohyb na lyžiach chôdza, zjazd
– porovnanie lavínovej situácie s predpoveďou HZS, určovanie nebezpečných svahov,
– vplyv terénnych a poveternostných podmienok na lavínovú situáciu,
– snehový profil a test stability, činnosť pri zasypaní lavínou,
– precvičovanie určovania nebezpečných mies a svahov
– spoločný presun z lokality výcviku
– samozrejme nebudú chýbať ani prestávky na fotky, oddych, výhľady a doplnenie energie
– poobede záverečný zjazd alebo návrat lanovkou do Vrátnej doliny
– presun k autám (miesto štartu)
Program je rámcový, presné časy závisia od času štartu, od vašej kondície a šikovnosti.

Rozsah programu

V cene a mimo ceny

V cene

Horský vodca
Kvalifikovaný lektor
Fotky z túry (mobilom)

Nie je v cene

Doprava do miesta štartu
Lanovky a vleky pre účastníkov
Zapožičanie časti výstroje
Ubytovanie/Stravovanie
Poistenie pre zásah HZS

Pred cestou

Praktické informácie

Požiadavky

– kompletná skialp. výstroj – lyže, lyžiarky, viazanie, mačky (haršajzne), paličky a pásy (vieme zabezpečiť od 30€/deň)
– kompletná lavínová výstroj – vyhľadávač s popruhom na telo, sonda, lopata (vieme zabezpečiť od 30€/deň)
– 25-35l skialpinistický batoh ( prípadne lavínový batoh )
– skialpinistický čakan a mačky na lyžiarky (vieme zabezpečiť)
– prilba, čelovka, okuliare slnečné a lyžiarske rukavice tenké aj hrubé, čiapka alebo bufka
– funkčné oblečenie do hôr + rezervná mikina a ľahká páperová bunda
– jedlo a pitie min. 1,5 l/osoba
– krém s dostatočným UV faktorom a tyčinku na pery
– Lekárnička
– Magnézium proti kŕčom
– Poistenie na zásah HZS (James, Alpenverein, Union)

Všetka výstroj na praktický výcvik musí byť plne funkčná.

Je vhodné doniesť si so sebou niečo na zahryznutie počas praktického výcviku (sladkosti, čokoládu, sušienky,čaj, tekutiny…) Nezabudnite na hygienické potreby, prezuvky, poznámkový blok, pero, dobrú náladu a chuť naučiť sa niečo nové.