O programe

Čo vás čaká

Kurz je určený lyžiarom, ktorý sa chcú venovať skialpinizmu ale nezvládajú dobre jazdu v neupravenom (voľnom) teréne. Ukážeme vám ako zvládať jazdu v rôznych druhoch snehu a rôznych sklonoch neupravených svahov, naplánujeme spolu lyžiarsku túru kde si ukážeme nie len chôdzu, zjazd, ale aj ako určiť stabilitu svahu a potenciálne lavínové nebezpečenstvo ako aj polohu zasypaného pri lavínovom nešťastí.
Počet účastníkov v jednom kurze je min. 2, max.4, (po dohode 6).
Počas večerných prednášok – prezentácií si povieme o výstroji pre skialpinizmus a technikách lyžovania, prvej pomoci a lavínových vyhľadávačoch.
Praktická výuka bude prebiehať v priebehu jednotlivých dní v oblasti hrebeňa Malej Fatry: Kriváň – Poludňový Grúň a teoretická časť v útulnom apartmáne Horoškoly v Záskalí.
*V prípade nepriaznivých podmienok náhradná lokalita bude Roháče-Spálená. Ubytovanie a strava nie sú v cene.

Priebeh programu

Itinerár

1.deň – Stretnutie, ubytovanie, zahájenie kurzu 20:00, kontrola výstroje.
2.deň – Techniky lyžovania a lyžovanie vo voľnom teréne (chôdza, výstup, zjazd).
3.deň – Lyžovanie vo voľnom teréne. Výber, plánovanie, príprava a realizácia skialpovej túry. Posúdenie stability svahu. Výstroj pre skialpinizmus.
4.deň – Spoločne naplánovaná a zrealizovaná skialpová túra, činnosť pri lavínovej nehode. Ukončenie cca 18:00

Rozsah programu

V cene a mimo ceny

V cene

Horský vodca UIAGM
Kvalifikovaný lektor
Ubytovanie*
Fotky z kurzu (mobilom)

Nie je v cene

Doprava do miesta štartu
Strava
Lanovky a vleky pre účastníkov a lektora
Zapožičanie časti výstroje
Poistenie pre zásah HZS

Pred cestou

Praktické informácie

Požiadavky

– kompletná skialp. výstroj – lyže, lyžiarky, viazanie, mačky (haršajzne), paličky a pásy (vieme zabezpečiť)
– kompletná lavínová výstroj – vyhľadávač s popruhom na telo, sonda, lopata (vieme zabezpečiť)
– 25-35l skialpinistický batoh ( prípadne lavínový batoh – nie je podmienkou )
– skialpinistický čakan a mačky na lyžiarky (vieme zabezpečiť)
– prilba, čelovka, okuliare slnečné a lyžiarske rukavice tenké aj hrubé, čiapka alebo bufka
– funkčné oblečenie do hôr + rezervná mikina a ľahká páperová bunda
– jedlo a pitie min. 1,5 l/osoba na praktický výcvik
– krém s dostatočným UV faktorom a tyčinku na pery
– Lekárnička + Alu-fólia
– Magnézium proti kŕčom
– mapu Malej Fatry 1:25000 a plánovacie pravítko – plancajger (možnosť zakúpiť 15€)
– Poistenie na zásah HZS (James, Alpenverein, Union)

Všetka dohodnutá povinná výstroj musí byť plne funkčná.

Je vhodné doniesť si so sebou niečo na zahryznutie počas praktického výcviku (sladkosti, čokoládu, sušienky,čaj, tekutiny…) Nezabudnite na hygienické potreby, prezuvky, poznámkový blok, pero, dobrú náladu a chuť naučiť sa niečo nové.